Unsere Kursangebote

Wir starten wieder mit dem Übungsbetrieb am 18.01.2022

                                                                    unter 2 G plus Bedingungen (geimpft und getestet oder geboostert)

 

Termine für die Kurse 

Dienstag

17:00 - 17:45

Osteoporose Gymnastik 

Glückauf-Halle Alpspitzstraße (Peißenberg)

Dienstag

16:00 - 16:45

17:00 –17:45

18:00 - 18:45

Wirbelsäulengymnastik Gruppe II 

Wirbelsäulengymnastik Gruppe III

Wirbelsäulengymnastik Gruppe I

Glückauf-Halle Alpspitzstraße (Peißenberg)

Dienstag

19:00 - 19:45

Fußballtennis

Glückauf-Halle Alpspitzstraße (Peißenberg)

Mittwoch

17:15 - 18:15

Herzsport


Turnhalle St. Johann
Peißenberg


Mittwoch

18:30 - 19:15

19:15 - 20:00

20:15 - 21:00


Wassergymnastik,
Gruppe I

Wassergymnastik,
Gruppe II

Wassergymnastik,
Gruppe III

Hallenbad Weilheim 










In den Schulferien und an Feiertagen finden die Kurse nicht statt. Deshalb sind weiter unten die Ferientermine und Feiertage für 2021 aufgelistet.

Wenn das Hallenbad oder die betreffende Turnhalle außerordentlich geschlossen ist, muss der jeweilige Kurs entfallen. Dies wird gegebenenfalls in der Presse bekanntgegeben.

Bei allen Kursen ist die Teilnehmerzahl begrenzt. Deshalb ist die Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich.
Anmeldungen nimmt Frau Edelgard Schmitz (Lengenlocherweg 1, 82380 Peißenberg),
 
Telefon 08803 / 31 47 entgegen.

Rückengymnastik

Der Verein für Rehasport Peißenberg bietet die Sportgruppe Rückengymnastik an. Unter fachkundiger Anleitung eines speziell ausgebildeten Übungsleiters findet einmal in der Woche das Training statt.

Diese Reha-Sportgruppe wendet sich zum einen an alle, die vorbeugend ihrem Rücken etwas Gutes zukommen lassen wollen, und zum anderen an alle, die bereits Probleme mit ihrem Rücken haben. Für sie ist Gymnastik als Ergänzung zu oder nach ärztlicher Behandlung gedacht.

Osteoporosegymnastik

Für Menschen mit allgemeinen orthopädischen Einschränkungen ist diese Gruppe perfekt. Durch gezielte Übungen wird die Beweglichkeit nicht nur erhalten sondern gefördert.

Herzsportgruppe

Sport treiben ist für Menschen mit Herzkrankheiten oder nach einem Infarkt besonders wichtig.

Nur eigens ausgebildete Übungsleiter, die sich auch regelmäßig weiterbilden, leiten die Übungseinheiten der "Herzsportler". Die Betreuung durch engagierte Sportärzte gibt allen Teilnehmern zusätzliche Sicherheit. Für diese Sportgruppe ist ärztliche Betreuung Voraussetzung für die Übungen.

Wassergymnastik

Körperliche Ertüchtigung und Gelenke schonen - unsere Wassergymnastik bietet dafür ideale Voraussetzungen.

Unter der Anleitung eines qualifizierten Übungsleiters finden erprobte Übungen in angenehmer Atmosphäre statt.



Ferientermine 2021

Wie weiter oben festgestellt ist, finden die Kurse in den Ferien nicht statt.
Die Internetseite des Kultusministeriums gibt folgende Termine für 2020 an:

Weihnachtsferien 2020/2021: 21. Dezember 2020 bis 10. Januar 2021
Frühjahrsferien 2021: 15.Februar 2021 bis 21. Februar 2021
Osterferien 2021: 29. März 2021 bis 11. April 2021
Pfingstferien 2021: 25. Mai 2021 bis 6. Juni 2021
Sommerferien 2021: 30. Juli 2021 bis 12. September 2021
unterrichtsfreie Tage um Allerheiligen 2021: 30. Oktober 2021 bis 7. November 2021
Weihnachtsferien 2021/2022: 24. Dezember 2020 mit 9. Januar 2022



Feiertage 2021

Auch Feiertage könnten den Ausfall der Kurse veranlassen. Das tritt aber eher selten ein. Die meisten Feiertage fallen eh in die Ferien. Und die wenigen restlichen Feiertage fallen meist nicht auf Dienstag oder Mittwoch. (An den anderen Wochentagen haben wir sowieso keine Kurse.)
2020 gibt es keinen Feiertag, der auf Dienstag oder Mittwoch fällt und nicht in den Ferien ist.

1. Januar 2021: Neujahr (Freitag) (fällt in die Weihnachtsferien)
6. Januar 2021: Dreikönig (Mittwoch) (fällt in die Weihnachtsferien)
2. April 2021: Karfreitag (Freitag) (fällt in die Osterferien)
5. April 2021: Ostermontag (Montag) (fällt in die Osterferien)
1. Mai 2021: Tag der Arbeit (Samstag) (samstags haben wir keine Kurse)
13. Mai 2021: Christi Himmelfahrt (Donnerstag) (donnerstags keine Kurse)
24. Juni 2021: Pfingstmontag (Montag) (fällt in die Pfingstferien)
3. Juni 2021: Fronleichnam (Donnerstag) (fällt in die Pfingstferien)
15. August 2021: Maria Himmelfahrt (Sonntag) (fällt in die Sommerferien)
3. Oktober 2021: Tag der Einheit (Sonntag) (sonntags keine Kurse)
1. November 2021: Allerheiligen (Sonntag) (fällt in die Allerheligenferien)
25. Dezember 2021: Weihnachten (Samstag) (fällt in die Weihnachtsferien)
26. Dezember 2021: Weihnachten (Sonntag) (fällt in die Weihnachtsferien)



Auskunft und Anmeldung für alle Gruppen im Rehasport
Edelgard Schmitz
Lengenlocherweg 1
82380 Peißenberg
Tel.: 0 88 03 / 31 47

 

Und hier sind noch Fotos von der Wassergymnastik: